¿Sabías que trabajamos con un investigador del aprendizaje?
Nos ha estado ayudando a desarrollar Perlego para mejorar esta herramienta de aprendizaje y está totalmente convencido de la eficacia de esta sencilla técnica.
La técnica
Tomarte pequeños descansos periódicos en tu próxima lectura puede ser un buen comienzo para retener todo lo aprendido. Con la ayuda del temporizador del libro electrónico, se te pedirá que uses la técnica a continuación:
Pon el temporizador durante 10 minutos.
Lee hasta que el temporizador se detenga.
Pausa* la lectura, respira hondo y reflexiona** sobre lo leído durante 30 segundos.
Repite todo lo anterior.
Prueba a leer y hacer pausas y descubre qué es lo que mejor te funciona.
¿Pero hacer pausas con frecuencia no será una pérdida de tiempo?
¡Para nada! Los estudios afirman que recuperarás ese tiempo en el futuro. ¡Te será más fácil recordar lo aprendido y no tendrás que dedicar tanto tiempo a volver a consultar o revisar nada en el futuro!
¿En qué consiste una «pausa»?
Las pausas pueden hacerse de muchas formas y lo que se hace en ellas depende de lo que se quiere conseguir. Pueden consistir en tomarse unos segundos para respirar hondo y contemplar lo que se lee o en tomarse un momento para reflexionar.
¿En qué consiste «reflexionar»?
No tiene por qué tener mucha enjundia. Basta con reflexionar el tiempo suficiente para recordar los puntos principales. Sin embargo, si realmente quieres potenciar tu aprendizaje, te recomendamos llevar a cabo cualquier de estas opciones:
Recordar y reformular los puntos principales del texto.
Tomar notas, a ser posible algunas palabras clave o frases.
Relacionar lo que acabes de leer con tu experiencia personal.
Considerar las implicaciones de las ideas o de los conceptos más allá de lo leído.
¿A qué esperas? ¡Pruébalo con tu próxima lectura!